sexta-feira, 31 de dezembro de 2010

FELIZ ANO NOVO




Que 2011 seja melhor que o ano que passou,
como deve ser cada dia de nossa vida.

Que em 2011 encontremos a nossa Paz Interior,
para que o mundo fique em paz.

Que em 2011 reconheçamos a nossa Luz,
para que o mundo se ilumine.

Que em 2011 encontremos o Amor dentro de nós,
para termos um mundo amoroso.

Que em 2011 reconheçamos a Unidade dos seres humanos,
para termos um mundo cooperativo.

Que em 2011  enxerguemos para além das aparências,
para termos um mundo compassivo.


Enfim, que em 2011 prevaleçam a Paz, a Luz, o Amor 
e a Compaixão em nosso coração.
 para que a mudança que queremos no mundo aconteça.

                                    de  Vera Lucia   para Você.                        

sexta-feira, 24 de dezembro de 2010

Hoje Cristo nasceu em mim


Hoje Cristo nasceu em mim !
 Fica contente hoje! Fica contente!
Hoje não há espaço para mais nada
além da alegria e da gratidão.

Pai esse é o teu dia.
É um dia em que não quero fazer nada  para mim mesmo,
mas ouvir a Tua Voz em tudo o que fizer,
pedindo apenas o que me ofereces,
aceitando apenas os Pensamentos que compartilhas comigo.

Meu Pai quero passar esse dia Contigo,
 como escolheste que todos os meus dias deveriam ser.
 E o que vivenciarei não terá nenhuma relação com o tempo.
A alegria que vem a mim não será do dia, nem das horas,
pois vem do Céu para o teu Filho.
 Esse dia será a Tua doce advertência para que eu lembre de Ti,
 o Teu chamado benevolente ao Teu Filho,
o sinal de que Tua Graça veio a mim
e de que é a Tua Vontade que eu seja liberado hoje.

Pai como é sereno o dia de hoje!
Com que quietude todas as coisas acham o seu lugar!
Esse é o dia que foi escolhido como o momento
 em que eu venho compreender a lição
de que não é necessário que eu faça coisa alguma.
Em ti, todas as escolhas já estão feitas .
Em ti, todos os conflitos resolvidos.
 Em ti, tudo o que eu espero achar já me foi dado.
 A Tua paz é minha.
O meu coração está quieto e a minha mente em repouso.
O Teu Amor é o Céu e o Teu Amor é meu.

Vigiem comigo, anjos, vigiem comigo hoje!
Que todos os Pensamentos santos de Deus me cerquem
E permaneçam comigo em quietude, 
enquanto nasce o Filho do Céu.
Que os sons terrenos se calem
 e as cenas que estou acostumado a ver desapareçam
Que o Cristo seja bem-vindo onde Ele está em casa.
E que Ele ouça os sons que compreende
e só veja as visões que mostram o Amor de Seu Pai.
Que Ele não seja mais um estranho aqui, 
pois Ele nasceu em mim novamente!
                                                                                              (  De Um Curso em Milagres)

quinta-feira, 23 de dezembro de 2010

Fragmentos de Um Curso em Milagres

                                                              
**** Milagres ocorrem naturalmente como expressões de amor. O amor que os inspira é o milagre real. Nesse sentido, tudo o que vem do amor é um milagre.****

**** Não há tensão em fazer a Vontade de Deus, tão logo reconheças que Ela é também a tua.****

**** A paz é uma herança natural do espírito. Cada um é livre para se recusar a aceitar a própria herança, mas não é livre para estabelecer o que é a sua herança.****

**** Deus é tão incapaz de criar o perecível quanto o ego de fazer o eterno.****

**** Se tu não podes ouvir a Voz que fala por Deus é porque não escolheste escutar.****

**** Eu coloco a Paz de Deus no teu coração e nas tuas mãos para manteres e compartilhares. O coração é puro para mantê-la e as mãos são fortes para dá-las.****

**** Tudo o que ensinas estás aprendendo. Ensina só o amor e aprende que o amor é teu e que tu és amor.****

**** É impossível lembrar de Deus em segredo e sozinho. Pois lembrar de Deus significa que não estás sozinho e estás disposto a lembrar-te disto.****

**** A única Luz que temos nesse mundo é a lembrança de Deus.****

**** O meu Reino não é desse mundo porque é em ti. E tu és do teu Pai.****

**** Há um lugar em ti onde há paz perfeita. Há um lugar em ti onde nada é impossível. Há um lugar em ti onde habita a força de Deus.****

**** Existe um lugar em ti que o tempo deixou, no qual os ecos da eternidade são ouvidos. Existe um lugar de descanso tão quieto que nenhum som, a não ser um hino ao Céu, se eleva para alegrar Deus Pai e Deus Filho. Onde Ambos habitam, Eles são lembrados. E onde Eles estão está o Céu e a Paz.****

**** A tua tarefa não é buscar o amor, mas simplesmente achar todas as barreiras que construiste dentro de ti contra ele. Não é necessário buscar o que é verdadeiro, mas é necessário buscar o que é falso.****

**** Quando Eu disse: "Estou contigo sempre", literalmente quis dizer isso. Não me ausento de ninguém em nenhuma situação. Como eu estou sempre contigo, tu és o caminho, a verdade e a vida.****

**** Aceitar a tua pequenez é arrogante porque significa que a tua avaliação de ti mesmo é mais verdadeira do que a de Deus.****

**** Não procures a cura no deus da doença, mas só no Deus do amor, pois a cura é reconhecê-Lo.****

**** Linda criança de Deus, tu só estás pedindo o que eu te prometi. Acreditas que eu poderia enganar-te? O Reino do Céu está dentro de ti. Acredita que a verdade está em mim, porque eu tenho o conhecimento de que ela está em ti.****

**** Só tu podes te privar do que quer que seja. Não te oponhas a esse reconhecimento, pois isso é verdadeiramente o princípio da aurora da luz.****

                                                    

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Um Curso em Milagres é um ensinamento holístico espiritual que tem se mostrado um profundo guia para uma reavaliação pessoal e do mundo. Escrito numa linguagem cristã, tem sensibilizado pessoas religiosas ou não, pela universalidade de seu conteúdo. Como muitos outros ensinamentos espirituais UCEM afirma que todos somos um, que nunca estivemos separados um do outro ou da fonte e que cada ser humano tem dentro de si uma capacidade inerente para a compaixão, o perdão e a paz.

O curso objetiva despertar em cada um a consciência dessa capacidade que se acha obstruída pelo ego. Para isso, ensina como distinguir entre a voz do ego (medo) e a voz da sabedoria interna (amor), removendo os sentimentos de separação que experimentamos e nos permitindo perceber a nossa unidade com o outro.
Os milagres de UCEM não são aqueles que acontecem no plano físico, de maneira espetacular. Os milagres que o curso nos ensina são as mudanças de percepção que nos permitem ver o mundo através dos olhos do amor, reconhecendo que somos todos um.


Vera Lucia Ferreira coordena um grupo de UCEM no RJ.
Informe-se através do e-mail  luzreiki@uol.com.br

quarta-feira, 1 de dezembro de 2010

O Poder Curativo da Música



Para timidez, Beethoven;
esgotamento nervoso, Joseph Haydn;
depressão constante, as valsas de Strauss;
insônia ou enxaqueca, Franz Schubert.

Estas são algumas das receitas musicais que médicos europeus e americanos passam a seus pacientes. Os resultados são extraordinários e indicam uma grande redescoberta do poder da música,coisa bem conhecida pelos antigos.




   (O texto que se segue é de Hans Manfred Heuer. Foi extraído da revista Planeta com algumas adaptações.)

Um remédio capaz de prolongar a vida
   O esforço de curar as doenças com a ajuda da música é antiquíssimo”. Atualmente, temos a terapia musical, cuja importância já era reconhecida pelos nossos antepassados e aplicada em grande escala.
Segundo a Enciclopédia de Brockhaus, a terapia musical é “um remédio psicoterapêutico da condição psicossomática do ser humano. O esforço de curar as doenças com a ajuda da música é antiquíssimo”.
    De fato, entre os árabes e egípcios, o médico era um músico mágico, influenciando corpo e alma com o poder do som. E um provérbio chinês, de há 3.000 anos, enaltece a música como “um remédio que prolonga a vida”.
    Também no Velho e Novo Testamento encontramos muitos exemplos do poder curador da música. E, em certas tribos norte-americanas, o pajé, para curar certas doenças, cantava melodias para seus pacientes, para ajudar em sua recuperação, ao mesmo tempo que os aconselhava a inventarem e cantarem eles mesmos outras canções.
    Contudo, o fato de povos “primitivos” muitas vezes revelarem maior confiança no poder de tambores e trombetas para curar doenças nada tem a ver com superstição. O lama, sacerdote tibetano, que também é médico e entra na casa dos pacientes, fazendo música, não quer exatamente curar o doente com a sua música. Ele apenas usa a música como meio de concentrar a força de vontade do paciente e levá-lo ao êxtase necessário para que ele se cure.
    Os gregos veneravam Esculápio, filho de Apolo e, em sua mitologia, o deus da medicina descendia diretamente do deus da música. Na Ilíada, de Homero, podemos ler que uma epidemia causada por Apolo foi eliminada pelo coro dos Aechaeros. Também no livro 29 da Odisséia, conta-se que um ferimento de Ulisses parou de sangrar quando tratado com música.
    Há inúmeros exemplos onde a música, como remédio, faz “milagres”. O filósofo e matemático grego Pitágoras (570-497 a.C.) livrou-se de um bando de lobos prontos a devorá-lo tocando sua flauta, e foi um dos primeiros que tentou curar doenças com a ajuda da música. Assim, ele tocou uma música séria e suave, num determinado ritmo, para curar um rapaz bêbado que estava querendo queimar a casa de sua amada, por ciúme.
    Por sua vez, o filósofo e naturalista grego Tales de Mileto (650-560 a.C.) — um dos sete sábios da Grécia e também um de seus maiores filósofos e músicos — evitou, através de doces melodias, uma revolta popular na Lacedemônia, bem como acabou, através da música de sua harpa, com uma peste terrível que surgiu como uma “contaminação melancólica” (diríamos hoje “contaminação psíquica”).
   
Pânico e pavor mortal, acalmados pela música
    Os gregos tratavam distúrbios “da consciência” de um modo bastante metódico e curioso.
Com a ajuda de certos estímulos sonoros e melodiosos, eles intensificavam o efeito psicopático até que o paciente chegasse a uma explosão, descarregando, assim, toda a tensão acumulada.
    Maníacos religiosos, por exemplo, tinham que ouvir continuamente certas melodias na flauta, conhecidas por intensificarem êxtases religiosos. E tinham que ouvir essas melodias até que a sua própria alucinação, intensificada ao extremo, se “esvaziava”.
    Os gregos conseguiram acalmar o pânico e todos os tipos de pavores mortais, através da música. Um exemplo moderno: quando o navio Titanic chocou-se com um iceberg e começou a afundar, o capitão mandou a orquestra tocar hinos religiosos, o que acalmou a todos e permitiu que o trabalho de salvação prosseguisse tranquilamente.
    Podemos, sem dúvida alguma, aceitar o fato de que o povo grego tinha, como nenhum outro teve até hoje no Ocidente, uma experiência muito grande da influência sugestiva da música.
    Os romanos provavelmente imitaram as curas musicais dos gregos, mas temos poucas provas disso. O escritor Plínio, o Velho (23-79 d.C.), conta que doenças do baço podiam ser curadas com a ajuda da música. E o imperador Adriano (76-13 a.C.), possuidor de um grande conhecimento de medicina, conseguia, através da música, sugar a água dos corpos dos pacientes que sofriam de barriga-d’água.
    Na Idade Média tentou-se, com pouco resultado, aplicar a terapia musical. Procurou-se, por exemplo, combater a peste com canções e danças, porém, sem o conhecimento mais profundo dos gregos. Uma doença que se espalhou por todos os lados em pouco tempo, naquele período, foi a “fúria dançante”, ou coreomania. Seus sintomas eram uma exaltação espasmódica, com movimentos de dança e tremores nervosos, baseada em sugestão em massa. Esta doença ocorria sempre depois das grandes epidemias de peste.
    A “fúria dançante” ocorreu pela primeira vez numa aldeia das margens do rio Reno. Uma moça começou de repente a dançar como louca, sem música e sem qualquer motivo aparente, e foi seguida por outras moças, e depois por mais mulheres, homens e crianças, às centenas. Eles abandonaram sua aldeia e, dançando, foram percorrendo as aldeias e cidades vizinhas. Apenas na cidade de Metz, 1.100 casais foram tomados pela “loucura dançante”.
    Como numa epidemia, toda a parte oeste da Alemanha estava contaminada pela doença. As autoridades recorreram, então, a um último recurso: colocaram, nas praças e feiras, músicos que, tocando sem parar, intensificaram de tal forma o frenesi dos dançarinos, que eles se esgotaram totalmente, descarregando sua energia numa última explosão de loucura. Antes do que se esperava, a epidemia terminou.
    Na Idade Média acreditava-se tanto no poder curador da música ,que se tentou curar doentes com instrumentos musicais feitos com determinados materiais que se julgava apropriados para tal. Contra a peste, por exemplo, tocava-se música num violão feito da madeira de uma árvore de louro, e usava-se uma flauta feita de certas partes de um rícino (ótimo laxativo). Uma pessoa atacada de reumatismo tinha que ouvir música de um instrumento feito da madeira do álamo, e contra desmaios aconselhava-se a música de instrumentos feitos do pau-de-canela.
    Conforme os escritos de muitos médicos da Idade Média, embora suas afirmações não tenham a base metódica sobre a qual os gregos fundaram suas terapias, a música mostrava-se eficaz no tratamento das seguintes doenças: enxaqueca, febres intermitentes, tétano, insônia, epilepsia e histeria.
Música rápida e alegre aumenta a velocidade das batidas do coração e, assim, todos os órgãos começam a funcionar com maior velocidade. Música lenta e sombria anuvia a vista e abaixa a pressão.
    Existe nos Estados Unidos um instituto dedicado a pesquisas sistemáticas sobre a música terapêutica. Neste instituto, os pacientes são submetidos às mais diversas irradiações musicais. Por exemplo, quando o paciente sente medo, ele é tratado com a Primeira Sinfonia, de Johannes Brahms; se o paciente tem tendências neuróticas, utiliza-se a Abertura de Guilherme Tell, de Rossini; e, se o paciente estiver com estafa, usa-se a Appassionata, de Beethoven.
    Em geral, aconselha-se às pessoas tímidas e psicologicamente bloqueadas ouvir muito Beethoven; às pessoas com esgotamento nervoso, Joseph Haydn; às pessoas que sofrem depressões constantes, as valsas de Johann Strauss (não importa se as do pai ou as do filho); e às pessoas que sofrem de insônia ou enxaquecas, Franz Schubert.
    Na Inglaterra existem desde 1884 coros musicais que se dedicam exclusivamente a fins terapêuticos. Também na Alemanha a música é utilizada para o tratamento de pacientes em hospícios e sanatórios. Nesse país, existem desde antes da Segunda Guerra Mundial médicos “musicais” que viajam de um sanatório a outro, tratando dos pacientes e conseguindo muitas vezes curas praticamente milagrosas. Doentes mentais exaltados, que gritam e cantam sem parar, são acalmados com improvisações de harmônio. Nestes casos, os médicos tentam estabelecer um contato musical com os pacientes, procurando entender a natureza de suas doenças. Os resultados muitas vezes são impressionantes.
    Quase todos os cientistas aceitam hoje o fato de que doentes mentais podem ser curados com a ajuda de música. Mas as pesquisas nesse campo não se limitam aos distúrbios mentais. Hoje em dia e já durante alguns anos, vem-se fazendo experiências com a terapia musical em doenças que até então não respondiam à influência restabelecedora da música.
    As experiências com terapia musical durante a anestesia mostraram que a música não se limita a agir sobre o corpo humano. Sua esfera de influência vai além das fronteiras da consciência, chegando às profundezas do inconsciente, de onde surgem, talvez, nossas energias mais vitais e essenciais.
 
Operações com música escolhida
      O chefe da seção de anestesia do hospital de Luneburg, doutor Wit-tenberg, disse que os pacientes podem, durante uma operação, ouvir sua música preferida, mediante um fone de ouvido. Basta-lhes escolher uma fita da coleção variadíssima do próprio hospital.
    Pesquisas feitas nos grandes hospitais da Alemanha provam que cada vez mais os médicos estão usando a música como terapia durante operações. Também o dr. Sommer Pedersen, do hospital da Universidade de Copenhague, na Dinamarca, faz hoje a maioria de suas operações sob os sons de música ligeira. E o médico sueco dr. Erik Block, chefe da seção de ginecologia de um hospital, diz:  - Combinando as músicas de Mozart com a hipnose, durante o parto, conseguimos diminuir consideravelmente a mortalidade dos recém-nascidos. No ano passado, conseguimos salvar a vida de mais de trinta bebes graças à música.
    Block acha que a música ajuda as mães a se relaxarem, encurtando o tempo do parto.
Muitos médicos estão também utilizando a música em seus consultórios a fim de relaxar seus pacientes, pois, geralmente, quem vai consultar o médico ou o dentista sente-se meio apavorado, o que aumenta a pressão e pode ser perigoso para pessoas muito medrosas.
    Diz um médico alemão: “Na sala de espera de meu consultório toco fitas escolhidas especialmente por um terapeuta musical. Cada peça dura mais ou menos dezesseis a vinte minutos, e, depois de um intervalo da mesma duração, segue-se outra música. Desde que passei a tocar Mozart, Tchaikowsky e Beethoven no meu consultório, os pacientes sentem-se muito melhor”.

    Isso tudo mostra que em nosso tempo o tratamento através da música está se tornando cada vez mais comum e natural. Mesmo a medicina moderna, com seus enormes progressos, entendeu o grande valor da música como terapia, reconhecendo, assim, a sabedoria dos antigos.
    Disse Benno Ramstetter na revista "O Outro Mundo":   “Talvez somente uma ‘filosofia da música’ conseguirá explicar o porquê da ação terapêutica da música. Não podemos esquecer, porém, que a música não exerce sua maior influência sobre a superfície da percepção, mas sobre o inconsciente psíquico. A paixão religiosa e o fogo das sinfonias de Beethoven não desaparecem com os últimos sons nem com o término da audição pelo ouvinte. A música é uma substância purificadora e psíquica. Permanece presente e ativa mesmo após o término dos acordes e melodias. Ela age como uma força que nos ajuda a ir do inconsciente para o essencial, que nos cura e enobrece”.
    A ligação entre música e medicina, entre médico e músico, era reconhecida e colocada como um ideal mesmo nos tempos mais remotos, entre povos primitivos. Não é coincidência que muitos dos médicos mais famosos de outrora tenham sido também músicos de renome.
 
 (O texto acima é de Hans Manfred Heuer. Foi extraído da revista Planeta com algumas adaptações.)

terça-feira, 9 de novembro de 2010

Um poema de Charles Chaplin




 
Ei! Sorria... Mas não se esconda atrás desse sorriso...
Mostre aquilo que você é, sem medo.
Existem pessoas que sonham com o seu sorriso, assim como eu.
Viva! Tente! A vida não passa de uma tentativa.

Ei! Ame acima de tudo. Ame a tudo e a todos.
Não feche os olhos para a sujeira do mundo, não ignore a fome!
Esqueça a bomba, mas antes, faça algo para combatê-la, mesmo que se sinta incapaz.
Procure o que há de bom em tudo e em todos.
Não faça dos defeitos uma distância, e sim, uma aproximação.
Aceite! A vida, as pessoas, faça delas a sua razão de viver.
Entenda! Entenda as pessoas que pensam diferente de você, não as reprove.

Ei! Olhe... Olhe a sua volta, quantos amigos...
Você já tornou alguém feliz hoje?
Ou fez alguém sofrer com o seu egoísmo?

Ei! Não corra. Para que tanta pressa? Corra apenas para dentro de você.
Sonhe! Mas não prejudique ninguém e não transforme seu sonho em fuga.
Acredite! Espere! Sempre haverá uma saída, sempre brilhará uma estrela.
Chore! Lute! Faça aquilo que gosta, sinta o que há dentro de você.

Ei! Ouça... Escute o que as outras pessoas têm a dizer, é importante.
Suba... faça dos obstáculos degraus para aquilo que você acha supremo,
Mas não esqueça daqueles que não conseguem subir a escada da vida.
 

Ei! Descubra! Descubra aquilo que há de bom dentro de você.
Procure acima de tudo ser gente, eu também vou tentar.
 

Ei! Você... não vá embora.
Eu preciso dizer-lhe que... te adoro, simplesmente porque você existe.

quarta-feira, 20 de outubro de 2010

A Arte de Toque Consciente




Reiki Ryoho :  A Arte do Toque Consciente
       (textos de Frank Arjava Petter/ tradução de Vera Lucia Ferreira)
O Cliente:
Cada nota da suave música se ocupa de sua alma, enquanto cálidas mãos cobrem o seu corpo. Sente que elas se movem de uma para outra posição. Você se sente seguro, amado e aceito assim como você é. Faz tempo que não sentia este toque.
Pensamentos e emoções vêm e vão, levando-o em uma viagem de profundo relaxamento.
E, de repente, é provável que sinta um sem número de mãos percorrendo todo o seu corpo. De onde vêm todas estas mãos? Será que algum outro praticante de Reiki entrou na sala, ou o praticante se converteu em uma deidade budista com milhares de mãos?
Em alguns lugares o calor das mãos é tão intenso! Parecem ser parte do seu próprio corpo. Desejaria que ficassem ali, onde estão, para sempre. Um profundo suspiro escapa de seu peito, levando as tensões do dia.
E de repente você se escuta roncando. Você entrou em um elevado estado de consciência. Neste momento encontra a si mesmo. Você é primitiva consciência, puro conhecimento, sem atributos, conceitos morais ou intelectuais.
Ah! Que momento de paz!
O Caminho Espiritual:
Aqui é onde o Reiki começa a ser um caminho espiritual, porque este momento é o mesmo que o Dr. Usui experimentou no Monte Kurama, em março de 1922. Havia estado sentado meditando, durante 21 dias, buscando a si mesmo. No último dia  de seu retiro pode experimentar a força da vida universal pela primeira vez. Reiki, como o conhecemos, nasceu desta experiência. Esta experiência, o Satori, deu à luz ao Reiki.
O mais surpreendente é que todos os envolvidos com Reiki, tanto os praticantes, quantos os receptores/clientes atravessam esta experiência uma e outra vez sem se dar conta dela.
O Praticante:
A tomada de consciência é um dos fatores chaves em qualquer caminho espiritual.
Lembre-se de uma das leis mais importantes dos trabalhos interiores de sua mente: onde você focaliza a sua atenção, cresce. Se você focaliza as suas dificuldades pessoais, elas serão magnificadas. Porém se seu foco é um espaço que transcende ambos, praticante e receptor, os dois desaparecerão num oceano de energia. O ego dissolve-se temporariamente e quando isso acontece desaparecem os limites imaginários entre você e o outro. Neste momento, o trabalho verdadeiro começa a acontecer. Você vê o outro como ele é, sem querer mudá-lo, sem querer melhorá-lo , fazê-lo  sentir-se melhor ou mais saudável. Você o vê em sua luz divina e como essa luz se manifesta, você se vê do mesmo modo. Você se dá conta de suas necessidades, o que quer e os desejos de sua alma.
A Fusão dos Hemisférios : o começo de um tratamento holístico.
O caminho mais essencial para o coração de seu cliente é o silêncio. O silêncio não é meramente o oposto do ruído . Eu me refiro à necessidade de estar em silêncio, tanto física, quanto emocionalmente e mentalmente.
Para estar mental e emocionalmente silencioso é essencial suspender qualquer julgamento. Olhar para o cliente como você olha uma bela paisagem . Não há necessidade de se fazer nenhum outro ajuste, tudo está perfeito na forma como está. Seu cliente é a perfeita emanação do divino.
Comece o tratamento nas posições da cabeça. Agora sinta-se dentro da energia de seu corpo e esqueça tudo mais. Torne-se um bambu para a energia do Reiki. Pode imaginar o seu cliente como um globo pleno de energia.
Em alguns lugares esta energia flui livremente e em outros está obstruída. Pode chegar a “ver” os órgãos internos, os chacras , os ossos, os vasos sangüíneos e os meridianos, entrecruzando  o corpo como a via láctea , em uma clara noite de verão. De repente você compreende o que o seu corpo/mente necessita. Pode simplesmente sabê-lo, como sabe o sabor de uma maçã. Não é um conhecimento intelectual, porém existencial. Pode senti-lo como sente o ar acariciando a superfície de sua pele. Pode até escutar uma voz interna dizendo-lhe o que é necessário. Pode ter a sensação do que o cliente precisa e talvez possa vê-lo com seu olho interno. Se você é do tipo visual é possível que veja cores rodeando o corpo do receptor ou pode senti-lo numa sensação no seu próprio corpo. Se isto acontecer não se preocupe. Você está utilizando o seu corpo como instrumento para diagnóstico, depois do tratamento não ficará nada do sofrimento do outro em você. Agora, depois disso coloque as suas mãos no local indicado.
Verificando sua percepção
Talvez isso lhe pareça difícil, mas a boa notícia é que você pode verificar a sua percepção em suas mãos. Conhecer todas as maneiras que suas mãos devem sentir quando Reiki está fluindo numa área que precisa de atenção. Você pode sentir um formigamento, um empurrão magnético, podem ficar muito quentes ou senti-las frias. Pode sentir dor nas mãos. Todos estes sinais indicam que você está tocando no lugar certo. Mantenha esta posição até que suas mãos se tornem “neutras” novamente, como você as sentiria se estivessem descansando em seus joelhos. Para que isso aconteça você tem que ficar  cerca de vinte minutos. Trabalhando sobre enfermidades crônicas ou em uma pessoa gravemente doente, pode levar muito, muito tempo... Depois você se dá conta de que está pronto para mudar as suas mãos  de lugar, pois terá um sentimento do que está acontecendo com o seu cliente e logo a posição seguinte estará diante de você.
Atitude Interna:
Enquanto você está tratando o seu cliente esqueça tudo o mais. Deixe partir seus pensamentos e emoções, seus conceitos e opiniões.Entregue ao cliente tudo o que você tem. Toque-o com o mesmo amor e terna delicadeza com que tocaria um bebê recém-nascido. Seja tão íntegro com ele, quanto possa. Inclua todos os seus sentidos, sua percepção, sua mente e coração, no tratamento.
Então, a prática de sua totalidade/corpo/mente/alma se converte em uma ferramenta  nas mãos compassivas de Reiki e logo a magia acontece para si mesmo.
O Dr. Usui está sentado sobre o Monte Kurama de seu coração...



terça-feira, 12 de outubro de 2010

Encontre já a sua criança!


PROCURA-SE ....

Procura-se uma alma de criança que foi vista, pela última vez, 
dentro de nós mesmos, há muitos anos atrás...

Ela pulava, ria e ficava feliz com seus brinquedos velhos...
Ela exultava quando ganhava brinquedos novos,
dando vida à latinhas, barbantes, tampinhas de refrigerantes,
bonecas, soldadinhos de chumbo e figurinhas...

Ela batia palmas quando ia ao circo,
 quando ouvia músicas de roda,
quando seus pais lhe compravam sorvete
 "chikabon, tombon, eskibon." ...tudo danado de bom!

Ela se emocionava ao ouvir histórias contadas pela mãe
ou quando lia aqueles livrinhos de pano que
a madrinha lhe dava quando ia visitá-la...

Ela chorava quando arranhavam seus brinquedos aquele aparelho de 
chá cheio de xícaras, com que servia as bonecas ou aqueles 
carrinhos de guindaste, tratores e furgões.

Ela fazia beiço quando a professora a colocava de castigo, mas 
era feliz com seus amigos, sua pureza, sua inocência, sua 
esperança, sua enorme vontade de ser uma grande figura humana, 
que não somente sonhasse, mas que realizasse coisas importantes 
num futuro que lhe parecia ainda tão longínquo.

Onde ela foi? prá que lado ela foi?
Quem a vir, que venha nos falar...

Ainda é tempo de fazermos com que ela reviva, retomando um pouco 
da alegria de nossa infância e deixando a alma dar gargalhadas 
pois, afinal, "Ainda que as uvas se transformem em passas... o coração é 
sempre uma criança disposta a pular corda".
                                                                                       ((Texto de autor desconhecido)
                                                           
                                                               Encontre já a sua criança!

terça-feira, 5 de outubro de 2010

Qual é o seu pensamento, e em seu coração, como ele é?


Imagine como o sistema imunológico tem que se defender ante o ataque constante a que se vê submetido. Se lhe parece que as bactérias assassinas, as enfermidades gerais e as gripes malignas são perniciosas, você se surpreenderá quando souber que as pesquisas médicas e científicas concluíram que o inimigo mais temido pelo organismo não são os micróbios, mas os pensamentos e as palavras de cada dia.
Quer mais? Há um nutriente de efeitos terapêuticos mais eficaz que as vitaminas, os minerais, as enzimas, os remédios naturais e as ervas medicinais. O AMOR.

O cérebro trabalha constantemente, todos os dias do ano e a toda hora, não fecha nos feriados e nem tira férias. A princípio é o computador que dirige o organismo, e regula praticamente cada uma das funções do metabolismo e seu equilíbrio químico.
Desde o sistema nervoso até a atividade sexual, passando por mil atividades que você não tem nem idéia, o cérebro é quem manda, e está constantemente criando, automatizando, regulando, equilibrando e mantendo todo o organismo, a cada momento do dia. 

A ciência já descobriu que quando se tem um pensamento, o cérebro produz substâncias que abrem o que se poderia chamar de janela para a atuação dos sentimentos. Quando o pensamento é concluído, a janela se fecha. Por exemplo, Quando você vê a pessoa amada, essa sensação incrível que percorre o corpo não é outra coisa que uma substância química. Quando se excita sexualmente, o corpo é levado a tirar outra substância química, e quando alguém tenta lhe assaltar, e vem a vontade de reagir, de ter consigo uma arma para desintegrar esse safado. Esta ira que sente, esse ácido corrosivo que aparece no sistema circulatório, no estômago, essa sensação é outra substância enviada pelo cérebro.

Essas substâncias secretadas pelo cérebro chamam-se neuropeptídeos. A biologia levou anos pesquisando este campo e ainda continua. O que sabemos até agora é que quando se tem um pensamento, o cérebro produz substâncias que afetam a pessoa, e o que ela sente é produzido pela assimilação desses neuropeptídeos.

E é aqui que a coisa se torna inquietante:
A ciência médica fez uma descoberta transcendental na última década que passou praticamente despercebido. Já era sabido que as células do sistema imunológico, como todas as demais, têm compartimentos de descarga em sua membrana para assimilar diversas substâncias.
O que se descobriu foi que na membrana de cada um dos linfócitos que defendem o corpo de bactérias, vírus, fungos, parasitas, câncer e de todas as enfermidades existe um ponto concreto de carga que recebe dos neuropeptídeos.

O que importa ao sistema imunológico é o pensamento. Por isso a importância dos pensamentos.

O cérebro só cria a doença que conhece e nosso temor em ter uma doença é o precursor da criação dela.
Somos responsáveis por nossos sentimentos mais interiores. As palavras nos afetam mais do que armas. Uma ofensa, pode nos matar, porque tudo isso deprime nosso sistema imunológico.
Isso não é tudo:
Já temos visto que o sistema imunológico fica algum tempo escutando nossos monólogos internos, raivas, mágoas, as ofensas que escutamos, o amor que nos negamos, enquanto nenhuma célula ou órgão do organismo monitore e responda com uma ação concreta e essas pragas danosas as quais vão se acumulando no órgão que estiver mais fraco.
O sistema imunológico não só escuta, como reage de acordo com o pensamento a este diálogo emocional.
As células que defendem nosso organismo tem pontos receptores de neuropeptídeos, as substâncias que produzimos no cérebro com cada pensamento.
E a resposta do nosso organismo aos germes patógenos ou ofensas, varia dependendo de que se fortaleça ou debilite o amor por nós mesmos, que dará força ao nosso sistema imunológico para nos defender e nos manter saudáveis.
A resposta do sistema imunológico está condicionada ao pensamento!
Tudo que fazemos ou deixamos que nos façam tem consequências físicas.
Portanto:

 AME A SI MESMO E VIVA POSITIVAMENTE!
.         
        (Texto retirado do livro Common Sense Health and Healing, pelo  Dr. Richard Schulze.)
     


segunda-feira, 4 de outubro de 2010

A Prece Silenciosa, de Tobias




A Prece Silenciosa é um presente de Tobias para todos nós. Foi recebida através de canalização feita por Geoffrey Hoppe. A história de Tobias pode ser encontrada no site do Círculo Carmesim, www.crimsoncircle.com.

O texto que segue é transcrição autorizada do site citado.

A Oração Silenciosa é um reconhecimento de TUDO O QUE É. Nesta oração eu sei que tudo o que evoquei foi ouvido pelo Espírito e me foi dado tudo aquilo que eu pedi. É um reconhecimento de que minha alma é completa no amor e na graça de Deus. É um reconhecimento de meu total estado de perfeição e de Ser. Tudo aquilo que desejo, tudo o que quero co-criar, já está dentro de minha realidade. Eu a chamo Prece Silenciosa porque sei que o meu ser já está realizado. Não há necessidade de pedir nada ao Espírito porque tudo já lhe foi dado.


A PRECE SILENCIOSA

Em meu coração eu aceito meu Ser Perfeito.
Eu aceito que a alegria que eu quis já está em minha vida.
Eu aceito que o amor que rezei por ter já está dentro de mim.
Eu aceito que a paz que pedi já faz parte de minha realidade.
Eu aceito que a abundância que procurei já prenche minha vida.

Em minha verdade eu aceito meu Ser Perfeito.
Eu assumo responsabilidade por minhas próprias criações.
E por todas as coisas que estão dentro da minha vida.
Eu reconheço o poder do espírito que está dentro de mim,
E sei que todas as coisas são como devem ser.

Em minha sabedoria eu aceito meu Ser Perfeito.
Minhas lições foram cuidadosamente escolhidas por mim mesmo,
E agora eu caminho por elas em completa experiência.
Meu caminho me leva em uma jornada sagrada com o propósito divino.
Minhas experiências se tornam parte de tudo o que há.

Em meu conhecimento eu aceito meu Ser Perfeito.
Neste momento sento em minha cadeira de ouro e sei que sou um anjo de luz.
Eu olho sobre a bandeira dourada - o presente do Espírito -
E sei que todos os meus desejos foram realizados.

Em amor por mim mesmo eu aceito meu Ser Perfeito.
Não faço julgamentos nem ponho fardos sobre mim mesmo.

Eu aceito que tudo nesse momento vem do amor.
Eu aceito que tudo no meu futuro resultará sempre em amor maior.
Em meu ser eu aceito a minha perfeição.
E assim é.

terça-feira, 28 de setembro de 2010

ASSIM COMO VOCÊ PENSA...


                                                        
·“A percepção é consistente. O que vês reflete o teu pensamento. E o teu pensamento apenas reflete a escolha do que queres ver.”

· “Como um homem pensa assim ele percebe. Portanto, não busques mudar o mundo, mas escolhe mudar a sua mente sobre o mundo.”

· “Eu sou responsável pelo que vejo. Eu escolho os sentimentos que experimento e eu decido quanto à meta que quero alcançar. E, todas as coisas que parecem me acontecer eu as peço e as percebo conforme pedi.”

· “A projeção faz a percepção. O mundo que vês é o que deste ao mundo, nada mais do que isso. Portanto, é importante para ti. Ele é a testemunha do teu estado mental, o retrato externo de uma condição interna.”

· “A cada dia, a cada hora, a cada instante, estou escolhendo o que quero contemplar, os sons que eu quero ouvir, as testemunhas daquilo que quero que seja a verdade para mim.”

· “Eu inventei o mundo que eu vejo. Existe um outro modo de eu olhar isso.”
                                                                                             (Texto de Um Curso em Milagres)

segunda-feira, 27 de setembro de 2010

Ser Honesto Consigo Mesmo



SER HONESTO CONSIGO MESMO                                                                                        
                                              (texto de Vera Lucia Ferreira)

Ser honesto consigo mesmo é fundamental quando você se propõe a realizar mudanças, que lhe permitam viver uma vida mais equilibrada e harmonizada, com você e com seu próximo. Contudo, esta não é uma tarefa fácil. Ao longo de sua vida você desenvolveu uma série de mecanismos para se defender do medo de não ser aceito e amado do jeito que você é. Um deles foi esconder-se, fechando os olhos para várias partes de si mesmo, fragmentando sua integridade, fingindo ser o que não é, para você e para o outro. Essa decisão de anular-se transformou-o num alienado de si mesmo.
O resgate de si mesmo e de sua integridade depende de sua decisão em se olhar, uma vez que você só pode mudar o que vê.

A questão é apresentada aqui em tópicos que ilustram alguns recursos que utilizamos na árdua tarefa desse jogo de esconde-esconde. Observe se você age assim. Pode não ser fácil, porque você faz isso de forma inconsciente, mas é um primeiro passo para seguir em frente em sua decisão de acolher-se sem máscaras.

1 - Sem honestidade consigo mesma uma pessoa:
    • Substitui sentimentos verdadeiros por pensamentos racionalizados. Ex: Eu posso lhe perguntar: “ O que você sente?” e você pensa ( “ O que eu deveria sentir?”). Ou seja, a experiência real  e presente é substituída por uma resposta “intelectualizada , explicada e justificada.”.
    • Ilude, manipula ou camufla sentimentos que julga negativos, exibindo “sentimentos honestos”, tais  como: “Sua desconfiança me magoa profundamente.” Ou seja, coloca-se na defensiva.
    • Diminui o respeito pelo outro, uma vez que não se respeita.
    Você não respeita a si mesmo, nem a seus eus perdidos.

    2 - Assim   funciona a falta de honestidade consigo mesmo :
      • Uma parte de você insiste que é honesta sem mesmo analisar  o que está fazendo ou dizendo. É automático: “Eu não fiz isto”, “Eu não ajo assim.”, “Não é o meu caso.”
      • É mais fácil para você defender as suas ações do que examiná-las honestamente.
      • Você sempre aceita que existe uma boa razão para não ser honesto, mesmo que de forma inconsciente.
      • O certo é que:
       “Você é desonesto consigo mesmo para evitar algo de que tem medo e você  sempre acha que esta é uma boa razão.”

      • A sua crença de que não pode ser amado tal como você é e de não ser capaz  de lidar com o desamor leva-o a mentir para si mesmo.Você tem medo e lhe falta coragem para ficar diante de si mesmo.
      • A crença responsável pelo seu medo pode estar perdida no meio dos acontecimentos ou escondida pela camuflagem que você usa para não ter que encará-la.
      • Você se torna “um fingido deliberado” e canaliza toda a sua energia para criar falsas identidades, mantê-las e encená-las.
      3 -   As conseqüências da não honestidade consigo mesmo:

      •  Como você “finge”, sente-se culpado e para se defender de sua culpa você projeta nas outras   pessoas a responsabilidade pelos fatos, ações, pensamentos, sentimentos e intenções que você reluta em expressar.
      • Você projeta no outro e no mundo a sua desonestidade secreta, que retorna para você nas ações de estranhos.
      • Instala-se o auto-engano e a “mentira” torna-se “verdade”, uma outra crença com a qual você passa a conviver.
       4 - O que fazer para tornar-se honesto consigo mesmo:
                                                           
      • Ter uma atitude de encarar e lidar com o que você considera perigoso, difícil e doloroso, ao invés de fugir (fingir). Essa atitude é o que chamamos de coragem.
      • Lembrar que fingir é cansativo e drena a sua energia. Isso porque é uma tentativa de demonstrar alguma coisa que é diferente do que você sente, do que você pensa, do que você é verdadeiramente
      • Descobrir o medo que está oculto por trás do seu fingimento.Quando você encara um ato desonesto e diz para si mesmo: “ Eu fiz isto porque estava com medo." é como respirar o ar puro.Você deu o primeiro passo e pode trabalhar sobre você mesmo e tornar-se uma pessoa íntegra, verdadeira e compromissada consigo mesma.


      terça-feira, 11 de maio de 2010

      REIKI - Um Toque de Amor


      A prática de Reiki é uma experiência de Amor. Seus efeitos tocam todos os níveis de nossa humanidade: o físico, o emocional, o mental e o espiritual.
      Reiki simplesmente cuida do Ser. No autotratamento, no simples ato de tocarmos o nosso corpo, estabelecemos uma nova forma de diálogo conosco mesmos. Nossas dores físicas e emocionais são tocadas com Amor e gentileza. É o momento de ficarmos em paz com todas aquelas nossas partes que foram criticadas e rejeitadas durante nossa vida. É o momento de entrarmos em contato com nossas limitações, com o nosso sistema de crenças e pensamentos que nos impedem de expressar o melhor de nós e transmutá-los guiados pelo Toque de Amor de Reiki. É também o momento de contatarmos a alegria, a paz e o amor que existe neste Ser que Somos, quando nos permitimos abrir o nosso coração.
      Dar e receber Reiki é uma possibilidade para um contato com a nossa espiritualidade. A conexão mais profunda conosco mesmos e com o nosso semelhante desenvolve um sentido cada vez maior da nossa relação com o Universo. Tornamo-nos mais conscientes de Tudo O Que É e de Tudo O Que Somos. Embalados pela amorosidade de Reiki nós nos encontramos com o Espírito em todos os momentos de nossa prática, no autotratamento, no tratamento do outro, quando recebemos tratamento e nos rituais de iniciação. Praticar Reiki é trazer a experiência do Espírito para o mundo físico e em conseqüência disso descobrirmos que o Espírito não é inatingível e que a possibilidade de vivenciá-lo não é incompatível com a vida física.A experiência de tocarmos um corpo, de sentirmos a energia mover-se, a experiência da iniciação, as mudanças inexplicáveis que ocorrem após os tratamentos, trazem de volta à nossa vida o sentimento de milagre. E quanto mais temos essa experiência, mais somos capazes de reconhecê-la e de criarmos em nosso coração um lugar de honra para o milagroso.
      O Reiki, esta maravilhosa e misteriosa energia de vida, nos coloca constantemente em contato com o mistério. Cheios de dúvidas e teorias queremos explicações, criamos respostas para as nossas perguntas, às vezes até nos perdemos em explicações, mas Reiki é um convite para o sentir. Precisamos abrir o nosso coração para desfrutarmos a possibilidade de que a qualquer momento, em qualquer lugar onde estejamos, com o simples toque de nossas mãos, uma conexão se faz entre nós e o mistério, que se torna cada vez mais conhecido na medida em que aprendemos a senti-lo sem as barreiras da dúvida.
      Mistério, milagre, conexão consigo mesmo, conexão com o outro e com Tudo O Que É, experimentação do Uno, ir além do que pensamos que somos. Comunhão!
      Este é o sentimento que fica quando nos presenteamos e ao nosso semelhante com o Toque de Amor de Reiki. Fica a certeza de que Somos Todos Um!

      (Texto de Vera Lucia, Mestre em Reiki)